Kinderen in Beweging

logoIs er sprake van overgewicht? Zou meer beweging goed zijn? Begeleiding nodig om een sport te kunnen doen?

Patrícia Alves brengt je in beweging!!!

 

 

Wat gaan we doen ?

In een groep onder begeleiding van een fysiotherapeut, en in samenwerking met een diëtiste, krijgt je:

  1. Conditietraining, spierkrachttraining, coördinatietraining
  2. Voorlichting over voeding, bewegen en overactiviteiten
  3. Informatie over sportverenigingen.

Hoe lang duurt het programma ?

Het programma duurt 18 weken. De lessen duren 1 uur, en vinden plaats 2 keer in de week in de oefenzaal De Punt.

De lessen gaan samen met je schoolkalender, dus als je vakantie van school heb, dan is er geen les. Bij bijzonderheden wordt je altijd op tijd voldoende geïnformeerd.

Wat verwachten we van je ?

Dat je alle trainingen aanwezig bent en actief mee doet!

Dat je, samen met je ouders, zo snel mogelijk op zoek ga naar een sport/activiteit die je leuk vindt, en je inschrijft.

Dat je altijd sportkleren en sportschoenen mee neemt (zonder deze kan je NIET mee doen!).

Ben je ziek of plotseling verhinderd?? Dat kan! Neem zo spoedig mogelijk contact met mij op, en laat het a.u.b. weten.